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Guide pour vivre avec l’arthrose : la physiothérapie

physiothérapie La physiothérapie, un élément de votre plan de traitement de l’arthrose

Le comité ACE (Arthritis Consumer Experts) a publié récemment un numéro spécial du JointHealth™ insight à l’occasion du Mois de la sensibilisation à l’arthrite au Canada. Ce numéro spécial proposait un guide pour mieux vivre avec l’arthrose et de l’information sur la maladie, le diagnostic et l’autotraitement. Le présent article est proposé en supplément afin de souligner l’importance de la physiothérapie dans le traitement de l’arthrose.

L’Association canadienne de physiothérapie définit la physiothérapie comme étant une profession « ancrée dans la science du mouvement et qui vise à améliorer ou à rétablir les fonctions des multiples systèmes de l’organisme. La profession s’est engagée à promouvoir la santé, un mode de vie sain et la qualité de vie. Cette approche globale intègre un large éventail d’interventions et de techniques thérapeutiques, autant physiques que physiologiques. »

Contrairement à l’arthrite inflammatoire, il n’existe actuellement aucun médicament pour traiter le processus sous-jacent de l’arthrose. Par conséquent, les thérapies non médicamenteuses comme celles offertes par un physiothérapeute ont une grande importance. Elles contribuent à maintenir le fonctionnement de l’organisme et à ralentir ou arrêter la progression de l’arthrose.

Les avantages de consulter un physiothérapeute
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Élections Ontario 2018 : Le jour du vote, donnez du poids à votre voix.

Le jour du vote, donnez du poids à votre voix.

Une élection générale se tiendra en Ontario le 7 juin 2018. Quels sont les changements que vous souhaitez voir apporter aux modèles de soins de l’arthrite ? 

Ontario Election banner FrenchL’arthrite est une maladie chronique ayant un impact dévastateur et incapacitant sur la vie de plus de 6 millions de Canadiennes et de Canadiens. En Ontario, 40 % des personnes atteintes d’arthrite ont besoin d’aide pour les activités quotidiennes, comparativement à 13 % des personnes atteintes d’autres maladies chroniques.

Plus de 1,7 million de personnes (soit 1 personne sur 8) sont atteintes d’arthrose en Ontario. En l’espace d’une génération (d’ici 30 ans), on prévoit que 4,28 millions d’Ontariens (soit 1 personne sur 4) seront atteints d’arthrose et que toutes les 3 minutes, une personne en Ontario recevra un diagnostic d’arthrose.

La polyarthrite rhumatoïde (PR) peut se manifester à tous âges. Plus de 105 000 personnes en Ontario vivent avec la PR au quotidien. On prévoit que la prévalence de la PR grimpera de 82 % d’ici 2030. En 2040, 225 000 personnes en Ontario (soit 1 personne sur 77) seront atteintes de PR; toutes les 53 minutes, une personne en Ontario recevra un diagnostic de PR

Le prochain gouvernement de l’Ontario doit absolument être à l’écoute et prêt à combler les besoins de cette partie de ses électeurs. Le comité ACE (Arthritis Consumer Experts) a expédié un questionnaire d’enquête aux dirigeants des partis politiques et aux candidates et candidats de l’élection générale provinciale de 2018 en Ontario.

Ces questions figurent au questionnaire d’enquête : Continue reading

Nouvelles de l’ACR : La mobilité, ça compte

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Image courtesy of Ambro at FreeDigitalPhotos.net

Nouvelles de l’ACR : La mobilité, ça compte

Stephanie Studenski, MD, MPH, chef de la section des études longitudinales de l’Institut national sur le vieillissement (NIH National Institute on Aging), a parlé de l’importance de la mesure de l’autonomie fonctionnelle chez les patients dont la performance fonctionnelle réduite est attribuable aux problèmes arthritiques

Dans le cadre du leadership du comité ACE, en collaboration avec l’Association canadienne des individus retraités (ACIR) et la Société Alzheimer de la C.-B., dans l’élaboration et le lancement de l’appli « Marcher 10 rues », nous avons appris que marcher est bon pour notre santé. La recherche a démontré que même une marche de 10 rues chaque jour, qui équivaut à environ 1 km (de 2 000 à 3 000 pas), peut avec le temps contribuer à ralentir l’apparition de la démence et à améliorer la santé cardiovasculaire et articulaire.

Aujourd’hui, dans le cadre du congrès annuel de l’ACR / APSA, Stephanie Studenski, MD, MPH, chef de la section des études longitudinales de l’Institut national sur le vieillissement (NIH National Institute on Aging), a parlé de l’importance de la mesure de l’autonomie fonctionnelle chez les patients dont la performance fonctionnelle réduite est attribuable aux problèmes arthritiques :
« La rhumatologie a été parmi les premières disciplines à élaborer des critères de mesure de l’autonomie fonctionnelle, comme par exemple une marche de 50 pieds et une force de préhension, et au cours de ma formation initiale à titre de rhumatologue, j’ai été frappée de voir à quel point ces critères de mesure se sont révélés forts et significatifs. » Elle ajoute : « Nous avons constaté que ces critères de mesure deviennent des variables explicatives puissantes de l’effet général chez les adultes, y compris les risques d’hospitalisation, la longueur du séjour, les complications liées à l’hospitalisation et à la chirurgie de même que la survie globale. »

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Le Réseau canadien en obésité publie le premier bilan du genre au Canada

Le Réseau canadien en obésité publie le premier bilan du genre au Canada : Bulletin 2017 sur l’accès des adultes au traitement de l’obésité au Canada

Une modification de paradigme dans la prévention et le traitement de l’obésité.

Report Card on Obesity Treatment Cover PhotoLe bulletin semble prêt à passer du concept qui attribuait l’obésité à de simples mauvais choix de mode de vie pour évoluer vers celui du modèle socio-écologique de santé comportant l’obligation, pour nos systèmes de santé comme pour la société, de prévenir et de traiter l’obésité au même titre que d’autres maladies chroniques.

Comprendre votre indice de masse corporelle (IMC)
Le document Lignes directrices pour la classification du poids chez les adultes, publié par Santé Canada, s’appuie sur l’indice de masse corporelle (IMC) pour déterminer si une personne souffre d’un excès de poids. Vous pouvez calculer votre IMC en ligne ici ou en utilisant la formule suivante :

IMC = poids (kg) / taille (m)2

Le tableau Classification du risque pour la santé en fonction de l’indice de masse corporelle (IMC) publié par Santé Canada montre la corrélation entre l’IMC et le risque de développer certains problèmes de santé tels que le diabète de type 2, l’hypertension, une maladie coronarienne, un accident vasculaire cérébral et le cancer. D’autres facteurs peuvent influer sur votre IMC. Il est recommandé de consulter votre médecin de famille si votre excès de poids devient une préoccupation pour vous.
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Consultation avec votre pharmacien

De plus en plus, les gouvernements provinciaux d’un peu partout au Canada souhaitent que les pharmaciens s’impliquent plus dans les soins de santé primaires. Et les consommateurs, aux prises avec des délais interminables pour voir un médecin, se tournent de plus en plus vers leur pharmacien, non seulement pour des conseils sur la maladie en général, mais également pour des services de santé de première ligne…

Le pharmacien : un membre important de l'equipe de soins de l'arthrite

Consulter avec attention et régularité votre équipe de soins de santé, qui comprend votre pharmacien, constitue une étape importante pour la protection de votre santé. Dans la collectivité, autant en officine qu’en hôpital, les pharmaciens sont des professionnels spécifiquement formés pour préparer et dispenser les médicaments prescrits par les médecins. Continue reading

Sondage : Dernière chance de faire savoir aux chercheurs ce qui compte pour vous

sondageNous avons reçu 500 réponses jusqu’ici au sondage PRECISION, mais nous visons encore plus haut. Aidez-nous à atteindre notre objectif de 1 000 réponses, d’ici vendredi.

Le 11 juillet, le comité ACE (Arthritis Consumer Experts) lançait un sondage en soutien au projet de recherche appelé PRECISION. Le sondage donnera le point de vue du patient et du consommateur atteint d’arthrite. L’équipe du projet PRECISION se penchera sur certaines complications associées à l’arthrite, aux maladies intestinales inflammatoires et aux maladies de la peau.

À la demande générale et grâce au soutien d’un article paru dans le Vancouver Sun, nous avons repoussé l’échéance pour répondre au sondage. Le nouveau délai pour répondre à ce questionnaire d’une quinzaine de minutes est maintenant reporté au vendredi 2 août.

Merci de votre participation et de votre engagement envers de meilleurs soins de santé.

Cliquez ici pour répondre au sondage. (en anglais seulement)

Transformer les soins de l’arthrite au Canada


Dans un pays aussi vaste que le Canada, il est difficile de répondre aux besoins en santé de chaque citoyen. Les personnes atteintes d’arthrite doivent faire face à leur propre lot de défis comme l’obtention d’un diagnostic rapide et d’un traitement précoce. Les difficultés sont encore plus marquées pour les personnes vivant dans une zone rurale ou éloignée.

Dans ce numéro du Mensuel JointHealth™, le comité ACE (Arthritis Consumer Experts) explore les façons d’améliorer les soins de l’arthrite au Canada, selon une perspective nationale et régionale. Nous examinons les solutions actuellement mises en œuvre pour surmonter certains défis posés par la prestation de soins de santé en zone rurale ou éloignée. Dans le cadre d’un examen étendu à l’échelle nationale, nous avons considéré les efforts actuellement déployés pour créer une norme harmonisée des soins de l’arthrite pouvant être appliquée partout au Canada, tout en tenant compte des besoins particuliers de chaque province et territoire.

Le RDA et vous

RDA

Nous sommes toujours à la recherche de collaborateurs désireux de partager sur le Réseau de diffusion sur l’arthrite (RDA) leur expérience de vie avec l’arthrite. Que vous veniez juste de recevoir un diagnostic ou que l’arthrite soit une compagne de longue date, nous sommes intéressés à vous entendre sur votre expérience de vie avec l’une ou plusieurs de la centaine de formes d’arthrite. Et il en est de même pour toute la collectivité RDA. Ce que vous avez à raconter est d’une grande importance. Alors peu importe la fréquence de votre contribution, une seule fois ou chaque semaine, elle peut inspirer quelqu’un qui, vivant la même expérience, se sentira moins seul.

Il y a plusieurs façons de raconter. Si vous avez d’autres suggestions pour vous exprimer, nous aimerions vous entendre à ce sujet. Nous acceptons de la poésie ou une photo de votre réalisation artistique ou artisanale qui illustre des aspects de votre vie quotidienne avec l’arthrite.

Les trois premières personnes à soumettre un article sur leur histoire arthritique personnelle recevront une carte-cadeau d’Amazon d’une valeur de 10 $.*

Veuillez également mentionner si vous désirez devenir un collaborateur régulier.

Gift Card Pour être admissible, votre suggestion doit être l’une des trois premières à nous arriver dans une catégorie particulière. Votre adresse postale est requise pour l’envoi de votre carte-cadeau.